Yoga & Meditation in der Sahara

Auf der legendären Wüstenroute – von Marrakesch in die stille Weite

Programm-Übersicht

Tag 1 | Ankunft
Eintreffen in Marrakesch im Laufe des Tages. Du wirst am Flughafen abgeholt und in unser wunderschönes Riad gebracht. Kennenlernrunde und erstes gemeinsames Abendessen im Riad.

Tag 2 | Marrakesch kennenlernen
Morgen: Kennenlern- und Informationsrunde im grünen Innenhof des Riads unter freiem Himmel, anschliessend vegetarisches Frühstück mit frischen Fruchtsäften.
Vormittag/Mittag: Wir lernen die faszinierende Medina von Marrakesch kennen. Du hast die Möglichkeit, hochwertiges Bio Arganöl zu erstehen. Mittagessen in den quirligen Souks.
Nachmittag: zur freien Verfügung, zum Ausruhen und die Eindrücke verarbeiten, dich im Pool vom Riad zu erfrischen, auf den gemütlichen Liegen der Dachterrasse zu lesen oder dich weiter durch die Souks treiben zu lassen. Optional kannst du eine Massage buchen.
Abend: Wir besuchen eine von Marrakeschs Top Attraktionen, den zentralen Marktplatz Jemaa el-Fna. Der Platz vibriert vor Lebendigkeit, zahlreiche Stände bieten ihre Ware an, aus exotischen Früchten werden frische Säfte gepresst und orientalische Düfte ziehen über den Marktplatz. Schlangenbeschwörer machen die Runde, Affen führen Kunststücke auf, Flötenklänge ertönen und überall können wir das wilde Treiben der Gaukler, Geschichtenerzähler, Künstler und Wahrsager bestaunen. Abendessen in unmittelbarer Nähe zum Jemaa el-Fna.

Tag 3 | Eintauchen in Marrakesch
Vormittag: Nach einem frischen Frühstück im Riad erkunden wir die faszinierenden Souks. Stände voller bunter Teppiche und traditionellen Kleidern, handgefertigen Töpferwaren, farbenfrohen Waren und marokkanischer Handwerkskunst. Hier wird marokkanische Geschichte und Kultur lebendig! Mit einem Abstecher in das Metallviertel, einer Lederwerktstatt und einem leckeren Mittagessen im Café des Epices, wo sich uns von der Terrasse aus ein hervorragender Blick auf das bunte Treiben des Gewürzmarkts eröffnet.
Nachmittag: Besuch des Musik-Museums mit anschliessendem Konzert. Gemütliches Zurückschlendern zum Riad. Der frühe Abend eignet sich am besten zum Handeln, so dass du die Gelegenheit hast, allenfalls fehlende Wüstenausrüstung zu ersteigern.
Gemütliches Abendessen im Riad.

Tag 4 | Ait-Ben-Haddou und Fahrt in die Wüste
Nach einem frühen, frischen Frühstück im Riad beginnt unsere Fahrt über das Atlasgebirge in die Wüste.
Mittagspause in Ait-Ben-Haddou, der berühmten Wüstenstadt, in der Filme wie Gladiator gedreht wurden. Die Lehmstadt gehört zum UNESCO Welterbe und war ein bedeutsamer Knotenpunkt der legendären Kamelroute von Marrakesch nach Timbuktu.
Weiterfahrt nach Merzouga, dem Tor der Sahara. Im Berbercamp werden wir traditionell mit dem süssen Minztee Willkommen geheissen. Anschliessend geniessen wir ein mehrgängiges, traditionelles Berberessen und lauschen am Feuer den Gesängen und Trommeln der Berber, über uns der klare Sternenhimmel. Wir übernachten in luxuriösen Glamping-Zelten, mit richtigem Bett und Bad.

Tag 5-9 | In der Wüste

Yogaeinheit in den Dünen. Reichhaltiges Berberfrühstück. Information und Vorbereiten für den Wüstentrek. Am Nachmittag wird es Zeit, dein Kamel kennenzulernen, das dich in den nächsten Tagen durch die Sahara tragen wird. Dein Gepäck für die nächsten Tage sollte in einer Tasche Platz finden, welche du am Kamelsattelhorn befestigen kannst. Dein übriges Gepäck wird im Berbercamp auf dich warten.
In den folgenden 5 Tagen werden wir in einfachen Zelten in den Dünen übernachten. Wir tauchen tief in die Stille und Weite der Sahara ein. Mit den täglichen Yogaeinheiten halten wir uns körperlich fit und mindern einen allfälligen Muskelkater vom Kamelritt. Das Yoga hilft uns aber auch, uns mit unserem Körper zu verbinden und uns zu spüren.

Wir werden von ortskundigen Beduinen begleitet. Mittags gibt es ein einfacheres Mittagessen und eine längere Pause in einer Oase. Wenn die Gluthitze am späteren Nachmittag weiterzieht, reiten wir auf unseren Kamelen weiter zu unserer Nachtdüne. In der zauberhaften Dämmerung der Wüste wird für uns ein leckeres, vegetarisches Essen am Lagerfeuer gekocht.
Langsam wird es dunkler, Mond und Sterne tauchen klar und leuchtend auf. Später in der Nacht, wenn der Mond am Horizont untergeht, entfaltet sich der Firmament mit seinem unendlichen Sternenhimmel über dir. In dieser zeitlosen Unendlichkeit widmen wir uns unserer Essenz. Mit Erzählungen, Impulsen und Meditationen wirst du deine eigene Stille erfahren und tief in deine Essenz, deinem wahren SEIN, tauchen.

Diese magischen Tage in der Stille der Sahara enden am 9. Tag im Berbercamp, wo du wie ein Freund mit dem traditionellen Minztee begrüsst und Willkommen geheissen wirst. Du bist nun auch ein Kind der Wüste.

Tag 10 | Spektakuläre Todra Schlucht und eindrückliches Dadestal
Nach dem Frühstück im Berbercamp fahren wir durch die faszinierende Todra Schlucht. Mittagspause an der erfrischenden Flussquelle, zwischen hohen Felsen. Weiter geht es durch das eindrückliche Dadestal mit seiner berühmten Tissadrine Zik-Zak-Strasse, der Kefroun Schildkröte sowie den Monkeyfingers. Diese spektakuläre Schlucht ist eine der schönsten Attraktionen Marokkos. Gigantische Felsformationen, rote Felswände und grüne Oasen beindrucken uns während der Fahrt. Abendessen und Übernachtung in einem historischen, stilvoll renoviertem Riad in dieser atemberaubenden Landschaft.

Tag 11 | Rückkehr nach Marrakesch
Nach einem gemütlichen Frühstück fahren wir weiter über das Atlasgebirge nach Marrakesch, der Perle des Südens. Im Laufe des Nachmittags treffen wir wieder in "unserem" Riad ein, wo du dich noch etwas im grünen Innenhof, im Pool oder auf einer Liege auf der Dachterrasse entspannen kannst. Vielleicht magst du deine Eindrücke in einem Notizbuch festhalten? Entspanntes Abendessen im Riad.

Tag 12 | Shopping in Marrakesch
Nach einem gemütlichen Frühstück hast du die Möglichkeit, Souvenirs in den Souks von Marrakesch zu erstehen. Möglichkeit, ein Hamam zu besuchen und dir eine nährende Massage zu gönnen. Optional Möglichkeit, die berühmten Majorelle Gärten zu besuchen. Letzter gemeinsamer Abend mit einem leckeren Abendessen in Marrakesch. 

Tag 13 | Abschied
Ein letztes, frisches vegetarisches Frühstück in unserem Riad.
Nach einer gemeinsamen Abschlussrunde endet unsere Reise am Vormittag.
Du wirst auf Wunsch wieder zum Flughafen gefahren.

Kleinere Programmänderungen sind möglich.