Fasten, Yoga & Dein Weg zu Dir | Val Lumnezia GR, Schweiz

11. - 16. Oktober 2025

Plus 2 Wochen Vor- und Nachbetreuung: 5. - 23. Oktober 2025

Kraftvolle Transformation im Tal des Lichts

Wir fasten im Rhythmus des Mondes und verbinden uns mit der Kraft von Mutter Erde. Tägliches Yoga fördert deinen Detox-Prozess, ebenso wie die gesunden Entlastungs- und Aufbautage mit frischem Bio-Gemüse und Wildkräutern. Heilfasten nach Buchinger mit Brühen und frisch gepressten Säften.

Im Fasten wirst du die Klarheit für deinen Weg in dein Inneres finden. Waldbaden, Natur, Achtsamkeit, Meditation, Rituale, eine Schwitzhütten-Zeremonie und Wandern auf natürlichen Pfaden unterstützen dich auf dieser Reise. Du lernst dich neu im JETZT zu schätzen und zu lieben, so wie du bist. Mit Übungen nach Eckhart Tolle, Inspirationen vom Kurs in Wundern und Dynamic Meditation nach Osho.

Unsere gemeinsame Reise startet schon 1 Woche vor dem eigentlichen Retreat-Termin und endet 1 Woche nach dem Retreat. Wir werden dich online begleiten, mit einem wertvollen Starterpaket und Tipps zur Vorbereitung und bei der Etablierung von einem gesunden Lebensstil.

Bist du bereit für die Begegnung mit deinem Inneren?

Leistungen

Es hat genügend Parkplätze vor Ort. Der nächste Bahnhof ist in Ilanz, von dort fährt der Bus in das Val Lumnezia. Wir bieten einen kostenlosen Shuttle am Ankunfts- und Abreisetag an von der Bushaltestelle Degen-Rampa.

Bist du dabei? Hier gehts zur Anmeldung.

Wo und Wie übernachten wir?

Das Benefeci Rumein in der Val Lumnezia GR ist ein historisches Gästehaus, welches ein einzigartiges Ambiente für Ruhesuchende und Naturliebhaber bietet. Das Val Lumnezia, das Tal des Lichts, ist ein Seitental der Surselva: abseits vom Durchgangsverkehr, eingebettet in die Stille der Berge und mit viel Sonne verwöhnt.

Zur Wahl stehen Doppelzimmer, Einzelzimmer und ein 4er Mehrbettzimmer. Die Zimmer sind einfach eingerichtet, die meisten haben ein eigenes Lavabo und einzelne ein eigenes Bad.

Preise & Konditionen Detox Körper & Geist 11. - 16. Oktober 2025 

Preise:

• CHF   950.- Bett im 4er Mehrbettzimmer
• CHF 1000.- Bett im 2er Zimmer ohne Bad
• CHF 1200.- Einzelzimmer ohne Bad

Optionen:

•  Gegen einen Zuschlag von CHF 100.- kann ein 2er Zimmer mit Bad gebucht werden. 
• Gegen einen Zuschlag von CHF 300.- kann ein Doppelzimmer zur Alleinnutzung gebucht werden.

10% Rabatt Early Bird bis 30.04.2025

Bei Buchung und Zahlung bis am 30.04.25 PLUS ein Geschenk: eine Flasche Nature 41. Dieses pflanzliche Basenwunder besteht zu 100% aus Pflanzenextrakten – eine kraftvolle Unterstützung für deine Darmflora, ohne Konservierungsstoffe und chemische Zusätze, die dich in deinen Aufbautagen nach dem Fasten begleiten wird.

Das Retreat wird mit mind. 6 und max. 15 Menschen durchgeführt.

Dein Platz wird mit deiner Zahlung für dich freigehalten. Um dir den Early-Bird Preis zu sichern, muss deine Zahlung bis am 30.04.2025 bei uns eintreffen.

Welches Zimmer möchtest du? Hier kannst du es buchen.

Ablauf

Nach deiner Anmeldung bekommst du eine provisorische Buchungsbestätigung.
Dein Platz wird definitiv mit deinem Zahlungseingang für dich reserviert.

Stornobedingungen

Bis am 11.04.2025: Kostenlos stornierbar; profitiere vom Early Bird!
4-6 Monate vor Reise: 150.- CHF Stornogebühr
2-4 Monate vor Reise: 50% Stornokosten, ausser du findest einen Ersatz-Teilnehmer
15 Tage - 2 Monate vor Reise: 85% Stornokosten, ausser du findest einen Ersatz-Teilnehmer
0-15 Tage vor Reise: 100% Stornokosten, ausser du findest einen Ersatz-Teilnehmer

 Wer sind wir? Hier findest du mehr Infos zu uns!

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